シューズ

を、買った。
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安もんですが・・・やっぱ、違うわ。

クッションが!足に負担が掛かりにくいわ。

うれしくて、4キロ走ってもうた。。。オーバーペースで・・・

いつまで続くかなぁ。。。
18:19 | 未分類 | comment (-) | trackback (-) | page top↑

乗馬・・・

ウォーキングで発見。

うちの近所に、乗馬教室があったなんて知らなんだ!
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神鉄恵比須の東側です。。。

残念ながら、馬は厩舎の中みたい。
20:39 | 未分類 | comment (-) | trackback (-) | page top↑

今日も・・・

ウォーキングっす。

ていうか、昨日ジョギングをしまして、

走り始めに腰に違和感を感じたにも関わらず、そのまま走り続けたため、

腰痛になってしまい、走れません。。。

しかし、涼しくって気持ちイイ。

ツクツクボウシも鳴き始めて、夏もそろそろ終わりです。

体力・精神力が養われていい感じ。。。

釣りにも必要なことですなぁ。。。

今日は、歴史を感じながら歩いてみました。
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そろそろ、アオリの新子の時期ですね。楽しみです。。。
00:12 | 未分類 | comment (-) | trackback (-) | page top↑

洗浄・・・

デッキ洗浄。。。

三瀬谷で汚れたらしいっす。

見るに堪えないので、洗浄。。。
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ジェットスプレーの威力は凄い。
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水汚〜・・・
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洗車の王国


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ジョギング!

au Run&Walkでジョギングをしています。

ペース配分やカロリーや歩数、標高差など、教えてくれるので

結構、重宝しますね。。。

でも・・・

携帯をポケットに入れて走ったら・・・

ジャージズレルやん・・・

こんなんほしいけど・・・
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売ってないし・・・そもそも・・・僕の携帯入らんし・・・

ええもんないかなぁ・・・



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